Supplier kurma terbaik Jakarta kini hadir secara online sehingga mudah untuk Anda temukan.
Kurma adalah buah yang dikenal sebagai makanan dari kawasan Timur Tengah.
Buah kurma berbentuk lonjong-silinder dengan panjang sekitar 3 hingga 7 cm dan berdiameter 2 hingga 3 cm.
Saat buah kurma masih muda, warna yang nampak adalah merah cerah ke kuning terang, tergantung dari jenisnya.
Kurma telah dikonsumsi oleh masyarakat di Timur Tengah dan menjadi makanan pokok selama ribuan tahun lamanya.
Buah ini juga identik dengan bulan Ramadan, bulan sucinya umat Islam karena menjadi makanan yang disunahkan untuk mengawali berbuka puasa.
Kurma matang dibagi menjadi empat golongan, yang dikenal di seluruh dunia dengan penamaan Arab yaitu, kimri (muda), khalal (berukuran penuh), rutab (matang, lembut), dan tamr (matang, dikeringkan dengan bantuan matahari).
Selain rasanya yang khas dan teksturnya yang mengenyangkan, buah kurma juga memiliki sederet manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Kurma dan Manfaatnya
Buah kurma dikenal memiliki rasa yang manis tetapi tidak terlalu pekat.
Kurma juga merupakan buah yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kandungan nutrisi di dalam buah kurma ternyata banyak sekali, di antaranya protein, karbohidrat, gula, serat, kalsium, kalium, zat besi, zinc, dan vitamin A.
Selain itu, kurma juga mengandung folat, vitamin B, vitamin K, mangan, serta antioksidan, termasuk lutein dan flavonoid.
Kurma mengandung relatif sedikit air sehingga kandungan seratnya sangat terasa dan bertekstur saat dikonsumsi.
Biasanya, kurma yang dijual di pasaran adalah kurma dalam bentuk kering yang cukup tahan lama.
Berikut ini manfaat kesehatan yang terkandung dalam buah kurma.
Baik untuk pencernaan
Sebagai buah yang mengandung banyak serat dan karbohidrat kompleks, kurma sangat baik untuk melancarkan pencernaan.
Kandungan serat kurma juga dapat membantu mengatasi serta mencegah sembelit.
Menjaga kandungan gula darah
Buah kurma memiliki indeks glikemik yang tergolong rendah.
Meski rasanya manis, namun kurma tidak membuat kadar gula darah cepat melonjak.
Kurma juga mengandung antioksidan dan beragam nutrisi penting untuk tubuh sehingga dapat mengontrol gula darah dan mencegah terjadinya resistensi insulin.
Baik untuk ibu hamil dan janin
Kurma mengandung banyak nutrisi penting untuk membantu menjaga kesehatan ibu hamil.
Selain itu, kandungan vitamin, mineral, serat, protein, karbohidrat, dan antioksidan dalam kurma juga terbukti baik untuk tumbuh kembang janin.
Baik untuk kesehatan tulang
Kurma mengandung mineral, termasuk fosfor, kalium, kalsium, dan magnesium.
Kandungan ini terbukti bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.
Mengonsumsi kurma dapat membantu mencegah terjadinya osteoporosis.
Mencegah kanker
Kurma diketahui mengandung banyak antioksidan alami, seperti fenolik dan flavonoid yang memiliki peran penting dalam mencegah pertumbuhan sel kanker.
Hingga saat ini, penelitian terhadap manfaat kurma untuk kesehatan masih terus dilakukan dan dipercaya masih banyak manfaat lainnya yang terkandung dalam buah ini.
Supplier Kurma Jakarta
Jika Anda adalah supplier kurma, Anda bisa menghubungi Mister Exportir untuk memperluas jangkauan pasar.
Mister Exportir menerima penawaran barang dari supplier dengan potensi buyer ekspor yang menjanjikan.
Jika Anda sedang mencari supplier kurma terbaik Jakarta, Nusagro adalah tempat yang paling tepat.
Produk kurma dari Nusagro adalah yang terbaik di antara yang lain karena telah memenuhi kualifikasi ekspor.
Nusagro adalah perusahaan yang bergerak di bidang produk pertanian Indonesia yang menyediakan layanan terbaik serta harga produk yang bersaing di pasaran.
Oleh karena itu, jika Anda sedang mencari supplier kurma online terbaik di Jakarta, hubungi Nusagro sekarang juga.
